Gesundheitssport

Gesundheitssport bedeutet qualifiziertes, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Spaß an Bewegung. Menschen brauchen Bewegung, um funktions- und leistungsfähig zu bleiben und auch in höherem Alter selbstständig leben zu können.

Unsere modernen Trainingsgeräte der Firma Technogym bieten Jung und Alt die Möglichkeit, Kraft und Ausdauer zu trainieren. Sie können ein Abonnement bei uns buchen. Die individuellen Trainingspläne werden auf Trainingsschlüssel gespeichert und an jedem Gerät werden Daten zu Einstellung, Gewicht und Wiederholungszahl an Displays angezeigt.

Mobilisieren sie Ihre innere Kraft mit dem Beckenbodentrainer! Ein starker Beckenboden stabilisiert die inneren Organe und verbessert die Kontinenz. Die verschiedenen Muskelschichten werden durch das visuelle Training optimal gestärkt.

Partner von Hansefit